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sábado, 31 de marzo de 2012

RISOTTO CON ALBAHACA Y GUISANTES


INGREDIETES:

-250GR de arroz arborio.
-30GR de mantequilla.
-1/2 cucharada de aceite de oliva.
-600ML de caldo vegetal.
-100ML de vino blanco.
-100GR de queso parmesano.
-50GR de queso manchego.
-Hojas de albahaca fresca.
-Sal y pimienta al gusto.
-2 dientes de ajo .
-1 cebolla pequeña.
-75 GR de guisantes congelados.


PREPARACIÓN:

-Ponga el caldo vegetal en una olla ,calietelo hasta que casi hierva, baje el fuego y manténgalo caliente.
-Caliente la mantequilla y el aceite de oliva en una olla a fuego medio, añada la cebolla y el ajo la sofríe por 2 minutos hasta que este transparente.
-Incorpore el arroz y remueva con una cuchara de madera hasta que los granos de arroz estén bien cubiertos y brillantes, vierta el vino y remueva hasta que el arroz lo haya absorbido todo.
-Vierta un cucharón de caldo caliente y deje cocer, sin dejar de remover, hasta que quede absorbido, continué añadiendo el caldo de la misma manera y pasados 10 minutos añada los guisantes ,continué añadiendo el caldo a intervalos y proceda como anteriormente , otros 10 minutos, hasta que todo el liquido haya sido absorbido y el arroz este al dente tierno pero firme al morderlo, si son guisantes cogelados , incorpore los 2 minutos antes de finalozar la cocción,reserve el ultimo cucharón de caldo.
-Añada los quesos , el caldo reservado, la albahaca , la sal , y la pimienta, mezcle bien. retire de fuego,tape y deje reposar 2 minutos y sirva en platos hondos y esparza la albahaca y parmesano rallado , SIRVA INMEDIATA MENTE.


UN POCO DE HISTORIA DEL RISOTTO

El risotto es, junto con la pasta, una de las más afortunadas creaciones de la cocina italiana. Se prepara como en el caso de la pasta, a partir esencialmente de un ingrediente ? vehículo, en este caso el arroz, básicamente con mantequilla, vino, consomé y queso parmesano, al que se le puede agregar durante su preparación, cualquier sabor a cosa comestible: vegetales, productos del mar, aves, carnes, caza, vísceras, embutidos, hierbas, especias, frutas, vinos, etc.Los italianos lo definen como "minestra asciuta", es decir: sopa seca, lo que parece contradictorio sin serlo, significa que el resultado debe ser cremoso, pero no caldoso y para ser consumido con tenedor.

El risotto y asimismo la pasta, son platos que requieren cierta experiencia si se desean resultados con alto grado de excelencia, pero una vez que se han preparado pocas veces y se conocen los diferentes pasos y las razones de su preparación se convierten en algo fácil y grato de preparar obteniendo platos que pueden siempre satisfacer a todos.
Los italianos dicen que debe ser "legato", es decir, unido, ligado, unido como un todo, lo que se logra mejor, aunque no imprescindiblemente, con un arroz que ceda lentamente almidón a lo largo de la cocción, de allí su método de cocimiento, agregando el líquido o consomé, caliente a punto de hervor, en pequeñas cantidades cada vez y sucesivamente para que el arroz se cocine absorbiendo el líquido poco a poco, a la velocidad a la .cual el arroz cede el almidón y que la absorción lo permita para que, poco a poco, se vaya formando una crema que unirá los granos enteros y "al dente", formando un todo que al servirlo en el plato se extienda suavemente, en la forma que los italianos llaman "all´onda", como una ola suave, sin que el arroz esté en ningún momento sumergido con exceso de líquido ni que tampoco le falte. Por eso el líquido siempre debe estar a punto de hervor, a fuego mediano más bien fuerte y revolviendo constantemente, de manera que lo que no sea absorbido se evapore y el almidón (amilopectina) salga del grano en coincidencia para hacer la crema.Si el arroz contiene poco almidón o se cocina muy rápidamente o a fuego demasiado fuerte tenderá a separarse. Si contiene mucho almidón o se cocina muy lentamente tenderá a quedar muy pegostoso. No debe ser ni lo uno ni lo otro. Los italianos dicen que el risotto debe quedar "mantecato" es decir cremoso, untuoso.

En realidad el risotto puede hacerse con cualquier tipo de arroz, pero hay variedades especialmente apropiadas. Si es duro y vidrioso, cederá el almidón con mayor dificultad, manteniéndose los granos separados aún después de un cocimiento largo, de todos modos cualquier arroz cederá almidón y se formará una crema aunque no sea la ideal para el risotto.

El risotto y asimismo la pasta, son platos que requieren cierta experiencia si se desean resultados con alto grado de excelencia, pero una vez que se han preparado pocas veces y se conocen los diferentes pasos y las razones de su preparación se convierten en algo fácil y grato de preparar obteniendo platos que pueden siempre satisfacer a todos.

Los italianos dicen que debe ser "legato", es decir, unido, ligado, unido como un todo, lo que se logra mejor, aunque no imprescindiblemente, con un arroz que ceda lentamente almidón a lo largo de la cocción, de allí su método de cocimiento, agregando el líquido o consomé, caliente a punto de hervor, en pequeñas cantidades cada vez y sucesivamente para que el arroz se cocine absorbiendo el líquido poco a poco, a la velocidad a la .cual el arroz cede el almidón y que la absorción lo permita para que, poco a poco, se vaya formando una crema que unirá los granos enteros y "al dente", formando un todo que al servirlo en el plato se extienda suavemente, en la forma que los italianos llaman "all´onda", como una ola suave, sin que el arroz esté en ningún momento sumergido con exceso de líquido ni que tampoco le falte. Por eso el líquido siempre debe estar a punto de hervor, a fuego mediano más bien fuerte y revolviendo constantemente, de manera que lo que no sea absorbido se evapore y el almidón (amilopectina) salga del grano en coincidencia para hacer la crema.Si el arroz contiene poco almidón o se cocina muy rápidamente o a fuego demasiado fuerte tenderá a separarse. Si contiene mucho almidón o se cocina muy lentamente tenderá a quedar muy pegostoso. No debe ser ni lo uno ni lo otro. Los italianos dicen que el risotto debe quedar "mantecato" es decir cremoso, untuoso.

En realidad el risotto puede hacerse con cualquier tipo de arroz, pero hay variedades especialmente apropiadas. Si es duro y vidrioso, cederá el almidón con mayor dificultad, manteniéndose los granos separados aún después de un cocimiento largo, de todos modos cualquier arroz cederá almidón y se formará una crema aunque no sea la ideal para el risotto.

martes, 27 de marzo de 2012

FILOSOFIA


Slow Food se dedica a proteger los alimentos de
calidad y los métodos de cultivo y transformación
tradicionales y sostenibles, así como a defender la
biodiversidad de las variedades cultivadas y silvestres.
Slow Food cree que el único tipo de agricultura que
ofrece perspectivas válidas de desarrollo, sobre todo
en las regiones más pobres del planeta, es el basado
en la sabiduría y los conocimientos de las
comunidades locales que viven en armonía con el
ecosistema que las rodea.
Slow Food defiende las diferencias culturales
territoriales y regionales, íntimamente ligadas a
nuestra herencia alimentaria, y revaloriza la historia y
la cultura de cada grupo social, para que puedan
existir redes de intercambio recíproco equilibradas.
Comer es un acto agrícola, y los consumidores
informados del impacto de sus decisiones en las
lógicas de producción alimentaria y en las vidas de los
productores se convierten en coproductores y para
ellos los alimentos de calidad deben ser buenos,
limpios y justos.
BUENO: sabroso, saludable, fresco, capaz de estimular y
satisfacer los sentidos de los consumidores.
LIMPIO: resultado de una producción que no daña los
recursos de la tierra, los ecosistemas y el entorno, que no
ponen en peligro la salud.
JUSTO: una producción respetuosa de la justicia social, es
decir, que proporcione una retribución y unas condiciones
de trabajo dignas en todas las etapas del proceso, desde el
productor al consumidor.
Si llegamos a comprender y apreciar el placer de la comida
podremos tener una nueva visión del mundo.